Инжир. 
Вяленый инжир обладает изысканным сладким вкус. В отличие от свежего фрукта, сухофрукт не уступает первому по пользе и наличию витаминов. Инжир очень любят дети.


Полезные свойства вяленого инжира:

- облегчает состояние при острых респираторных и вирусных заболеваниях;
- понижает температуру тела при болезни;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает метаболизм и увеличивает массу тела при употреблении натощак, также показан детям во время интенсивного роста для набора массы;
- борется с онкологией;
- лечит атеросклероз;
- понижает холестерин и нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- применяется как профилактическое средство при тромбофлебите;
- укрепляет нервную систему.