Ку цяо

Главная особенность Гречишного чая — высокое содержание Рутина. Рутин относят к флавоноидам, витаминам группы P. Благодаря ему Ку Цяо: 
     Способствует улучшению кровообращения за счет уменьшения проницаемости капилляров. Хорошее кровообращение — это спокойный сон, “ясность ума”, отсутствие усталости и апатии.  
   Препятствует образованию тромбов, которые приводят к сердечным приступам и инсультам.    
 Оказывает антиоксидантное воздействие, то есть выводит из организма шлаки, токсины и вредные соли (в этом ему помогает также большое содержание клетчатки) 
Ку Цяо помогает:      Укрепить иммунитет;     Улучшить работу пищеварения;     Нормализовать уровень сахара в крови.
Вам понадобится 5г чая и небольшой  заварочный чайник. Залейте зерна кипятком и дайте настояться пару минут,  после перелейте получившийся настой в чашку. Таким образом Ку Цяо можно  заваривать до трех раз — напиток не потеряет свой приятный вкус.
В лечебных целях чай из Гречихи  советуют пить ежедневно в течение одного месяца. Так как Ку Цяо не  содержит кофеина, его можно пить вечером и даже перед сном. 
Если оздоровление не основная ваша  цель — пейте тогда, когда захочется. Гречишный чай, как и любой другой  чайный напиток, можно заваривать просто ради удовольствия. 